临床执业manbetx体育师辅导考试资料-骨质疏松症的预防分级
来源:张博士manbetx体育考官网   作者:张博士manbetx体育考编撰 2020-09-28 01:37:02
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1.一级预防

应从儿童、青少年做起,如注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制 品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及 食盐,动物蛋白也不宜过多,晚婚、少育,哺乳期不宜过长,尽可能保存体内钙质,丰富钙库,将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。对有 遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。

2.二级预防

人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查,北京张博士manbetx体育考 搜集对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策。近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安 全、有效地预防骨质疏松。 张博士manbetx体育考

3.三级预防

对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收(雌激素、CTCa),促进骨形成(活性 VitD)的药物治疗,还应加强防摔、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,给予体疗、理疗心理、营养、补钙、遏制骨丢 失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。

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